秋天是收获的季节，天高云淡、金风送爽，在这个美丽的季节里，365英国上市网站官网教职工瑜伽协会举办了一次别开生面的团建活动，让会员们在秋天的美景中放松身心，感受团队的力量和快乐。

本次团建活动于2023年12月2日举行，活动的主题为“秋色满园，为美而生”。参与此次活动的人员包括学校瑜伽协会会员、教练和一些特邀嘉宾。团建活动分有户外瑜伽体验、卡拉OK、打乒乓球等多项趣味活动环节。首先由专业瑜伽导师带领会员们在美丽的校园内进行户外瑜伽体验。在秋日阳光下，会员们通过拉伸扭、转呼吸吐纳等瑜伽体式进行瑜伽锻炼，通过户外瑜伽的锻炼，会员们身心得到了放松，体验了瑜伽锻炼的乐趣，培养了热爱生活的积极态度。

随后大家前往龙溪湖度假农庄开展丰富多彩的趣味活动环节，会员们自由参加卡拉OK和乒乓球活动。在卡拉OK活动活动中，大家自由演唱自己喜欢的歌曲，缓解工作压力，陶冶情操；在乒乓球活动中，大家自由组队进行单打或双打，强健身心，提高协会凝聚力，增进协会成员之间的友谊。活动后，大家一起共进午餐，会员们愉快地分享瑜伽的体验和心得。最后，会长总结了这次活动，对参与的会员和嘉宾表示感谢，并宣布活动结束。

“秋色满园，为美而生”--瑜伽协会精心组织的这次秋日团建活动，不仅给会员们提供了一次增进友谊、身心的放松的机会，也提升了瑜伽协会的团队凝聚力。在这次活动中，所有的参与者都收获了健康、快乐和团队精神。会员们纷纷表示，要坚持瑜伽锻炼，保持健康的身体和积极的心态，为教育事业奉献更多的光与热！

教职工瑜伽协会 供稿